Die Abteilung Sportniks , des
PSV-Bottrop besteht seit 1994.Sie wurde gegründet mit
dem Ziel, Männern fast aller Altersklassen die Möglichkeit
zur sportlichen Betätigung zu geben, ohne einem Leistungsdruck
zu unterliegen. Die Gruppe umfaßt zur Zeit 29 Mitglieder
zwischen 18 und 63 Jahren.Das Training besteht
aus gymnastischen Übungen und Spielen wie Fußball,
Handball, Basketball, Volleyball.
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Das Training beginnt mit leichtem Lauftraining. Es folgen gymnastische Übungen zum Dehnen und Stärken der Muskulatur. Anschließend wird gespielt. Im Sommer, insbesondere in den Ferien werden, anstelle des Hallentrainings, auch schon einmal Fahrradtouren unternommen... |
